Душ Шарко

Такая известная в прошлом процедура, как душ Шарко, сегодня вновь приобрела большую популярность, и не только как лечебное средство, но и как возможность вернуть фигуре стройность и красоту. Множество женщин, особенно после родов, вспоминают о том, что такая процедура есть, и можно с успехом её использовать – однако об этом немного подробнее.

Дело в том, что душ Шарко был задуман своим создателем, известным французским психиатром и невропатологом, для того, чтобы с его помощью лечить различные заболевания, а также поддерживать организм в здоровом и активном состоянии.

Жан Мартен Шарко был не просто врачом – он был учёным, и всерьёз занимался исследованиями в области неврологии: изучал заболевания и применял новые методы. Немногие знают, что известнейший учёный и основатель школы психоанализа, Зигмунд Фрейд, был учеником Шарко, и отмечал, что тот, как учитель, оказал решающее влияние на всю его последующую деятельность.

Показания для душа Шарко

Душ Шарко улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет; он показан при артритах, ревматизме и мышечной слабости; напряжении и нарушениях обмена веществ; после стрессов, при нервных заболеваниях.  

Благодаря такому душу «ударного типа» и достигается нужный терапевтический эффект, так как кровь приливает ко всем органам и тканям: работа сосудов улучшается, из организма выводятся шлаки, повышается тонус клеток, и всё это благоприятно сказывается на самочувствии.

Во время процедуры пациент подвергается воздействию водяных струй с расстояния примерно 3-3,5 м. Сначала идёт обработка веерной струёй – со всех сторон; потом, при давлении около четырёх атмосфер, воздействуют направленной струёй на ноги, руки, спину, бока, проблемные зоны – ягодицы, бёдра, живот. Кожа при такой процедуре обычно краснеет вследствие давления и разницы температур.

Сначала процедура длится недолго – всего около минуты, потом её продолжительность доводят до 5 минут. Полный курс может составлять около 15-20 процедур, но специалисты рекомендуют начинать с 10-ти.

Воздействие душа Шарко можно сравнить с рефлексотерапией: во время его приёма в организме начинают действовать механизмы регенерации и омоложения, и все элементы душа очень хорошо продуманы.

Мощное давление оказывает массажное воздействие на разные участки тела; кроме того, вода поднимает настроение и «смывает» нервное напряжение.

Поскольку все системы, включая кровеносную и лимфатическую, начинают работать активнее, улучшается обмен веществ, клетки кожи получают больше питания и очищаются от многих скопившихся в них загрязнений. Не случайно душ Шарко стал так популярен при лечении целлюлита и некоторых форм ожирения, а также для их профилактики. 

Людям, постоянно работающим за компьютером, душ Шарко просто необходим: он снимает напряжение с мышц спины и позвоночника; стимулирует кровообращение, которое часто нарушается от длительной сидячей работы; избавляет от головных болей, возникающих вследствие переутомления и нехватки кислорода.

Заболевания опорно-двигательного аппарата тоже являются показанием к применению душа Шарко, однако лучше использовать его для профилактики подобных заболеваний, а не дожидаться, когда они возникнут.

При ожирении душ Шарко целесообразно использовать в сочетании с низкокалорийной диетой, а при борьбе с целлюлитом – в комплексе с физическими упражнениями и косметикой.

Прошло уже больше 100 лет с тех пор, как Жан Шарко придумал эту удивительно эффективную процедуру, и в наше время её снова называют чуть ли не панацеей в лечении заболеваний, обусловленных нервными и психическими расстройствами: вегетативных нарушениях, остеохондрозах, синдроме хронической усталости и болях неврологического характера. При аллергиях, заболеваниях сосудов и проблемах в работе ЖКТ душ Шарко тоже приходит на помощь.

Профилактическое применение душа Шарко сегодня широко распространено – например, профессиональным спортсменам он помогает расслабить мышцы после тренировки.

Женщинам, посещающим различные фитнес-клубы, можно регулярно принимать этот душ после тренировок, 2-3 раза в неделю – это не только улучшит самочувствие и фигуру, но также позволит повысить работоспособность, и добиться успеха в профессиональной деятельности.

Процедуру душа Шарко сегодня предлагают не только специализированные клиники или кабинеты гидротерапии, но и салоны красоты, различные SPA и оздоровительные центры. Возможно, при нормальном состоянии здоровья, с целью профилактики заболеваний, эта процедура принесёт пользу даже в салоне, но не стоит забывать, что её предназначением с самого начала было лечение, и назначал её только врач. Сегодня гидротерапия достигла больших успехов, и врачи гидротерапевты обладают специальными знаниями, позволяющими им подходить индивидуально к каждому пациенту, точно рассчитывая длительность процедур и их интенсивность, поэтому обращаться лучше всего к ним.

Принимать душ Шарко в косметических целях тоже можно, тем более, что при этом решается и множество проблем со здоровьем, однако консультация врача в любом случае обязательна – иначе мы рискуем спровоцировать осложнения имеющихся заболеваний и вызвать развитие новых.

В нашем Центре обычно душ Шарко назначается в комплексе с другими процедурами: ваннами с травами, эфирными маслами; гидромассажем и лимфодренажной прессотерапией.